Na keto ciężko będzie Ci budować mięśnie, tym bardziej że przy podanych makro masz około 3tys kcal. Ja na tyłu teraz redukuje przy wadze 80kg. A do budowania musisz.miec dodatni bilans kaloryczny. Jak masz nietolerke na gluten to są inne źródła węglowodanów ;) Badania przed cyklem obowiązkowo: morfologia, lipidy, hormony (test całkowity, [...]
brakuje Ci jednego badania, by miec 100% pewnosci co i jak odnosnie libido, czyli SHBG. tak wiec zrob je jeszcze. co do rozregulowanego snu to juz nie takie proste, bo przyczyn moze byc tysiace. od zlej higieny snu, przez zbyt duzo stresu, po chociazby wywalony kortyzol. sprobuj sobie suplementowac melatonine z gaba, na pewno pomoze ze snem. [...]
wyniki ok zaliczysz w pierwsze tabelce aby dopuszczenie do skoków zrobić podstawa musisz być wakat na twoje stanowisko w batalionie z tego co wiem wiecej jest w 7bkpow w Leźnicy czy na 3 szwadronie w Glinniku ale to wiochy zabite dechami%-) Jeszcze czekają cię badania o zdolność do służby w WPD
zadajesz pytanie jak najrozsądniej? dostałes odpowiedź tylko badania,nolva MASKUJE a nie likwiduje estro znowu zbijesz nolva odstawisz i znowu bedzie uderzenie bo tak może być.I problem moze sie nasilić,potencja teraz to tez zagadka bez badań.To jak bys się pytał przy bólu czegoś czy używać maści rozgrzewającej czy chłodzacej do jednego schorzenia [...]
Od godziny 9 do 11 na forum ma czas siedzieć i szukać wróżbity Macieja, ale 10min poświęcić na badania nie ma czasu %-) Niedługo będziesz biegał od lekarza do lekarza i ciężko będzie znaleźć Ci 10min na cokolwiek innego.
Witaj, należałoby się z tym udać do dermatologa. Prawdopodobnie podczas zabiegu zostanie to wycięte i wysłane do badania czy nie ma tam jakichś zmian pod kątem raka. Oczywiście nie straszę, bo to że coś urosło to jeszcze nic nie znaczy, a takie badanie wycinka to raczej rutynowa sprawa :-)) Także do lekarza marsz :-)
[...] się i wykazują dużą ekspansję. Wszelakie problemy dotyczące niskiej płodności dotykają raczej populacje zachodnie, ludzi białej rasy. Pomińmy to. Podawanie linku do jednego badania jest raczej bezcelowe. W magazynie Iron Man można przeczytać artykuł gdzie przekrojowo są przedstawione wyniki analizy kilkudziesięciu badań dotyczących soi i jej [...]
Ile tego hcg bijesz co te kilka tygodni? Nerki dobrze bylo by poza krwią mocz zanieś do labu A badania to już w zależności ile możesz na nie przeznaczyć
[...] slodycze sa czesto objawem brakow zywieniowych w innym zakresie). Przykro mi ze nie jestem w stanie glebiej nakreslic ci ten temat, musiz dalej sam szukacj i szerze polecam badania amerykanskie.. Ale pociesze cie ze zobza nie sa konieczne w zadnej diecie a wielu kulturystow obywa sie zupelnie bez nich bedac na stale na roznych odmianach LC. dla [...]
[...] stwierdzić, który najlepszy. Teraz kupuję olej bio w nadziei, że faktycznie nie ma tam tylu pestycydów i dodatkowo jest dobry w smaku. Przydałyby się jakieś konsumenckie badania porównawcze, aby można było kupić cokolwiek, będąc naprawdę pewnym jakości różnych wyrobów @-)... Ale cóż - ja akurat go lubię, więc kupuję mimo to. Gwoli [...]
[...] p[rzerwana ciaglosc miesni, ze doszlo do naderwania (bo zerwania tam nie ma na pewno) to pozostaje jedynie wybrac sie do fijzoterapeuty i zapewne bedzie zlecone wykonanie badania obrazowego, aby na USG potwierdzić co takiego dzieje sie w okolicach mięśnia piersiowego, jakie przedstawiłeś nam na zdjeciu. My w ramach tutaj forum i naczego [...]
[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Dobry / w tym roku robię badania wszystkie jakie można 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2081 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy [...]
Zgodnie z tym co pisaliście zrobiłem badania i zamieszczam je. Jeśli chodzi zaobserowane zmiany w organizmie to libido wróciło do normy. Sutki wciąż jakieś takie miękkie... Jeśli chodzi o odblok zastosowałem jedynie Tamoxifen Egis (1,5 tygodnia) zaczynając od 1,5 tabletki zchodząc do zalecanej 1 i 0,5 tabletki. HCG nie ruszałem. [...]
[...] trend w kierunku diet wysoko-białkowych i to utwierdza mnie w przekonaniu, że ilość jaką spożywam jest ok. Ale mogę się mylić. Badania naukowe mają to do siebie, że są tylko badaniami i też nie należy im wierzyć "na słowo". Nie ma diety zdrowej. Każda niesie ze sobą ryzko skutków ubocznych. Podobnie jest z dietą wysokobiałkową. I [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorry, że może nie na temat ale robiłeś jakieś badania? Bo mimo wszystko wydaję mi się zjechanie z dość niskiej wagi, tak dużo do jeszcze niższej w rok to trochę dużo.